Si bien el dolor en la zona de los ovarios no tiene la misma intensidad en todas las mujeres, la mayoría sufre molestias e hinchazón durante los días en que dura su período. Aquí te daremos una serie de recomendaciones acerca de cuáles son los remedios caseros más eficaces para el dolor menstrual.
Manzanilla: es un remedio natural contra los dolores y malestares, debido a sus compuestos florales.
Infusiones de canela: hervirla en agua servirá como un calmante y relajante para este tipo de dolores.
Aromaterapia: a través de los aromas conseguirás un analgésico para calmar la zona, aplicando en el vientre y masajeando con alguno de estos productos naturales: lavanda, cuya acción sedante te ayudará a relajar tu sistema nervioso y los dolores menstruales; o aceite de soja: tiene efectos analgésicos y antinflamatorios.
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